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【レビュー】健康管理を始める 体重・体組成計 購入

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【レビュー】
健康管理を始める
体重・体組成計
購入

こんにちは、管理人のomoroyaです。

健康診断の結果を見てビックリしている管理人です。

体脂肪、内蔵脂肪ともに多いと言われる・・・。

最近、歩くことがめっきり減ったためか・・・。

こりゃ、まずい!

 

ということで体重管理が必要と判断。

健康維持のため体重・体組成計を購入することを決意しました。

体脂肪、内蔵脂肪なども一緒に測りたい。

 

購入したのがタニタの体重・体組成計、「フィットスキャン:FS-104」。

Amazonで売られているのは「FS-103」。

といっても仕様が同じなので型番が古い「FS-103」を購入した方が安いかも

 

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体重・体組成計 購入コンセプトを考える

最近はスマホ連携の製品が主流?のようで・・・

スマホで管理できますと謳っているものが多い。

でも、管理人はそこまで必要ない。

なぜならスマホと連携してデータ管理するのか面倒・・・です。

 

気をつけないといけないのが、スマホと連携しているため体脂肪、内蔵脂肪の数値をスマホでしか見ることができない製品も多々ある。

管理人的には体重・体組成計に載ったときにパッと分かれば良いです。

体脂肪、内蔵脂肪がわかるものが希望です。

 

あとは、コンパクトであること!

すぐに載って体重を測りたいので出しっぱなしにしておきたい。

そのためには小さくないと場所をとって邪魔です。

 

自分の体のことなので、信頼性を考えて日本メーカーでしょうか。

必要最小限の機能でお値段もそこそこに抑えたものをさがします。

 

体組成計(体重計)の購入コンセプトをまとめると以下となります。

  • 体脂肪、内蔵脂肪がわかるもの
  • スマホと連携不要
  • コンパクトであること
  • 日本メーカー
  • 必要最小限の機能で抑えた値段

 

大きさを実感したいため上記のコンセプトをもとにお店を探索。

購入したのがタニタの体組成計「フィットスキャン:FS-104」。

3000円半ば~4000円前半程度で購入できます。
※2021年現在

Amazonにあるのは「FS-103」」ですが、仕様同じです。

模様は違いますが・・・。

「FS-103」の方が型番が古いぶん安くて良いかも。

 

タニタ 体重・体組成計 FS-104 製品概要

色は「ホワイト」「ピンク」「ブルー」の3種類。

 

こちらが、実物写真。

管理人が購入したのは、「ホワイト」となります。

コンセプト通りA4サイズでコンパクト。

 

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中身がこちら。

  • 取扱説明書
  • 本体
  • 単4電池 4本

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電池付きのためすぐに使えます!

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タニタ 体重・体組成計 FS-104 仕様確認

仕様を確認していきます。

箱の裏・取扱説明書に記載があります。

 

■測定項目

測定項目は以下の4つ。

  1. 体重
  2. BMI
  3. 体脂肪率
  4. 内蔵脂肪

購入コンセプト通り必要最小限。

スマホとの連携などありません!

weight-scale-1-02

 

■使用モード確認

  1. 自動で登録者の判別
    → 体重・体組成計に載るだけで登録者を判別・・・何気に便利!
  2. 5人まで登録可能
    → 5人も登録できれば十分!
  3. A4サイズで25mmの薄さ
    → 常に出して起きたのでコンパクトであることは重要!
  4. 文字が大きく見やすい
    → 文字が大きいのはうれしい!
  5. 前回値の測定結果確認可能
    → 前回値がわかれば十分です!

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■仕様一覧

weight-scale-1-04

 

仕様まとめ。

地域によって調整しているようです。

緯度の違いで調整しているので精度は高いと考えます。

項目内容備考
軽量範囲0 ~ 150kg
最小表示100g(0 ~ 100kg)
200g(100 ~ 150kg)
100kg以下であれば100g
体脂肪率5.0 ~ 75.0% / 0.1%単位5段階で判定
やせ / -標準 / +標準 / 軽肥満 / 肥満
6才 ~ 99才
BMI0.1単位6才 ~ 99才
内蔵脂肪レベル1.0 ~ 59.0 / 0.5単位標準 / やや過剰 / 過剰
18才 ~ 99才
過去メモリー前回値
地域
個人番号
年齢
性別
身長
3区分
1 ~ 5
6 ~ 99才
女性 / 男性
90.0 ~ 220.0cm / 0.5cm単位
緯度によって調整
高精度
電源単4電池 × 4本
消費電力最大30mA
寸法297mm × 25mm × 210mmコンパクトです!
質量約1.4kg

 

タニタ 体重・体組成計 FS-104 商品コンセプト

商品コンセプトご紹介。

仕様確認のところでも記載しましたが下記がFS-104のコンセプトです。

    1. 自動で登録者の判別
      → 体重・体組成計に載るだけで登録者を判別・・・何気に便利!
    2. 5人まで登録可能
      → 5人も登録できれば十分!
    3. A4サイズで25mmの薄さ
      → 常に出して起きたのでコンパクトであることは重要!
    4. 文字が大きく見やすい
      → 文字が大きいのはうれしい!
    5. 前回値の測定結果確認可能
      → 前回値がわかれば十分です!

 

「自動で登録者の判別」がかなり便利です。
スイッチを入れる必要もなく、載るだけで登録者を判別。
毎日載るため、この手軽さは重要です!

 

タニタ 体重・体組成計 FS-104 商品サイズイメージ

さっそく、商品を確認していきます。

297mm  × 210mm

A4サイズ。

足がはみ出るぐらいにコンパクトです。

■表面

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■裏面

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■電池

裏側に電池を入れるところがあります。

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タニタ 体重・体組成計 FS-104 動作確認

足をのせると勝手にスイッチが入ります。

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性別、身長を登録しておけば、体重の他にBMI、体脂肪、内装脂肪の順番で表示されます。

毎日載って確認したい。

自動で登録者を判別して数値を出してくれるのは本当に便利です。

いちいちスイッチを入れなくても良いので簡単に測定できます。

 

商品の良い点

使用してみて良いと感じたポイント。

一番良いと感じたのは、登録者の自動判別です。

いちいち登録番号を選んで載る。

毎日となると結構面倒です。

スイッチを入れなくても自動でON。

数値がでる。

使ってみるとかなり便利。

 

ほか、良かったと思う点。

・本体がコンパクト
 → 邪魔になりません。
・必要最小限の測定項目
 → そのぶん購入しやすい、お値段となっています。

 

区域別の設定もあり、緯度を考慮した測定となっているところも◎。

高精度の体重・組成計であることがわかります。

 

スマホと連携不要で数値がすぐわかれば良いという人にはおすすめです。

 

商品の悪い点

1つ気になった点。

コンパクトなものが欲しかったので悪い点ではないのですが・・・

足が体重・組成計からはみでます。

 

体重の精度に影響はないと思いますが、人によっては足がはみでるのは気になるかも。

 

補足 FS-102、103、104について

最新の型番は「FS-104」となります。

しかし、取扱説明書を確認すると仕様は全て同じ。

取扱説明書には104、103、102の説明となっています。

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ただし、見た目は変わっています。

管理人はシンプルなデザインのFS-104が良いと思い購入。

デザインにこだわりがなければ、型番の古いものを購入した方が安い場合もあると思います。

自分の好きなデザインで選ぶのが一番です!

 

まとめ

健康管理を始める 体重・体組成計」購入してみました。

コンパクトで使いやすく、スマホの連携など不要な人にはおすすめ。

 

特に登録した人を自動判別して測定値を表示してくれる機能が便利。

  • 最小限の機能でお手頃なお値段
  • コンパクトで場所を取らない

管理人、この値段であれば購入しても損はしないと考えます。

 

4.5
※長期使用後、評価は変更する可能性があります。

 

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